Skimmy懷胎10月的新書終於來了！自己的新書當然要在自己的節目上面宣傳啦，而且這次節目不只是介紹新書，還要跟大家介紹兩個概念，一個是「依賴陷阱」，也是海苔熊下一本新書的名字，還有另外一本好書《情緒背包》，藉此來討論一個重要議題：很多時候我們在感情裡面過得不快樂，是因為我們一直活在一種自我逃避的假象裡。如果你最近也覺得自己愛得空空的，那麼趕快點開來聽吧！ 00 : 35 依賴陷阱：什麼是依賴陷阱？養、套、殺＋等、靠、要！ 15 : 55 如何面對依賴陷阱？社會規範對情感表達的影響 17 : 04 情緒背包：對人際關係的影響、釋放與治癒情感創傷的步驟 19 : 40...

1. 節目命名與初衷：SKimmy和海苔熊討論了節目名稱的由來，分享創建節目的初心，強調提供一個平台讓不同觀點碰撞和理解。 2. 佛系與堅持的探討：本集主題聚焦於何時該堅持，何時該放手，探討佛系生活概念及其與堅持之間的差異。 3. 真實生活案例：透過真實生活中的例子，佛系與堅持如何在日常生活中體現，幫助聽眾理解這兩種態度。 4. 自我評量：鼓勵聽眾進行自我反思，了解自己更傾向於哪一種生活態度。 5. 面對困難的態度：討論了在面對生活中的挑戰和困難時，如何在堅持與放手之間做出平衡的選擇，並分享兩人自身相關的經驗和感悟。

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