為什麼朋友說你是海王的時候，你的負面解讀比較高？親密恐懼與生存策略息息相關？在關係裡，建立安全感比較重要，還是建立親密感？ 慕姿說，諮商用的招數，全都寫在書裡面了，就是這三步驟：我在想什麼、他在想什麼、釐清現實。「去理解自己在想什麼，跟理解朋友的了解，你就會發現原本自己必須硬要消化的感覺，其實根本不需要消化」。 來賓🎙諮商心理師周慕姿 本集節目重點👂 📍生存策略 📍練習講出來，就像是在學第二語言，我不是只能講母語或者是不講話來進行溝通，當我發現使用新的語言或溝通方法，別人是聽得懂的耶，那我是不是會更願意做？！ 📍開始在做新的選擇時，等於在學習第二專長。 📍新書分享會很像邪教佈道大會。 📍原來有不同想法的溝通，不一定會有衝突 📍聽眾QA ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 周慕姿《親密恐懼》𝟭𝟭/𝟮𝟳重磅推出 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★購書連結★ https://www.books.com.tw/products/0010973985