Alles für den Sport oder Plan B?
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In dieser Folge sprechen wir über eine der großen Fragen im Leben eines Profisportlers: Alles auf den Sport setzen oder sich lieber ein zweites Standbein aufbauen? Karl Bebendorf nimmt uns mit auf seine Reise, vom Bolzplatz als Fußballer bis zum Profi über 3000 Meter Hindernis. Er erzählt, warum er sich für den Weg des Sports entschieden hat, wie seine Ausbildung ihn geprägt hat und was er heute jungen Talenten raten würde. Ist Plan B wirklich nötig? Lass dich überraschen und hör rein.
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Karl ist gerade mitten im Bundeswehrlehrgang, und wir werfen einen Blick hinter die Kulissen seines Alltags als Soldat und Profisportler. Wie läuft das in der Sportfördergruppe wirklich ab, und was macht den Unterschied? Außerdem: Hätte Karl doch lieber zur Polizei gehen sollen? Wir reden über...
Published 10/27/24
Published 10/27/24
In dieser Folge werfen wir einen exklusiven Blick in den Kühlschrank von Karl. Er erzählt welche Lebensmittel ihm die nötige Power für seine Höchstleistungen geben und wie er es schafft, sich trotz eines vollen Trainingsplans gesund zu ernähren. Es geht um mehr als nur Kalorien, er verrät seine...
Published 10/14/24