ما إن يُعلنْ عنْ ثبوتِ رُؤيةِ هلالِ شهرِ رمَضانَ فِي سوريا، حتى تَزدَانَ مظاهرُ الْحياةِ كلّهَا- البشرُ، والشوارعُ والطرقاتُ والمحلاتُ التِّجاريةُ، وغيرها - بِحللَ الشهرِ الكريمِ، ويتهافَتُ الناسُ في سَعادَةٍ غامِرةٍ على تبَادلِ التهَانِي ببلوغِ الشَّهرِ الْفضيل.

التعليق الصوتي فن قائم بحد ذاته، يقوم المعلق من خلاله بتحويل النص المكتوب إلى صوت معبر يتناسب مع نوع الكلام المقروء، ويعتمد ذلك على عدة أمور أهمها: مخارجُ الحروفِ السليمة، مخرجُ الصوتِ الصحيح والذي يكونُ من الصدر وليس الحنجرة، التنفس السليم أثناء القراءة وهو من البطن وليس الصدر، التفاعلُ مع النصِ وإعطاء الكلماتِ المفتاحيةِ حقها، التلوينُ الجيد، والوقفُ والابتداءُ الصحيح

للشعْبِ السُّودَانِي عادَاتُه وتقاليدُه التِي تَعكسُ أصالتَهُ وكرَمَهُ. ورمضانُ محطَّةٌ مَهمَّةٌ تعكِسُ ما يتمَتَّعُ بهِ أهلُ السودانِ مِنْ عنايةٍ بارِزةٍ بالشعائرِ الدِّينيةِ.

ما إن يُعلنْ عنْ ثبوتِ رُؤيةِ هلالِ شهرِ رمَضانَ فِي سوريا، حتى تَزدَانَ مظاهرُ الْحياةِ كلّهَا- البشرُ، والشوارعُ والطرقاتُ والمحلاتُ التِّجاريةُ، وغيرها - بِحللَ الشهرِ الكريمِ، ويتهافَتُ الناسُ في سَعادَةٍ غامِرةٍ على تبَادلِ التهَانِي ببلوغِ الشَّهرِ الْفضيل.

يُعدُّ شهرُ رمضانَ في الْجزائرِ محطةً تكشفُ التنوعَ الثقافيَ والاجتماعيَ لهذا البلدِ الشّقيقِ، حيثُ يُشكّلُ شهرُ الصّيامِ مناسبةً لإحياءِ عاداتٍ وتقاليدَ خاصَّةٍ، تبدأُ بالتّحيةِ الْمميَّزةِ الّتِي يَتبادلُها الْجزائِريّون عندَ ثبوتِ رؤيةِ الهلال "صَحَّ رَمْضَانَك"، وصولاً إلَى الأطباقِ الشّهيةِ الّتي تزيّنُ مائدةَ الإفطارِ.

لرمضانَ سحرُه الخاصُ في سلْطنةِ عُمان؛ لما يُوفرُه من أجواءٍ روحانيةٍ والتئامِ الأُسَر حولَ الإفطارِ الجماعِي في المساجدِ، وحلقاتِ الذِكرِ عَقِبَ صلاةِ الفجرِ.

شهرُ رمضانَ في تونسَ هو شهرُ المَسرّاتِ الذي تُخصصه الأسُر التونسيةُ لمَواكب الخِطبة للفتياتِ، وحفلاتِ الخِتان للصِبية، وتحديدا ليلةَ السابعِ والعشرين؛ التماساً للنفحاتِ الربانيةِ في ليلةِ القدر.

يعكسُ استقبالُ شهرِ رمضانَ في لبنان ما يزخرُ به هذا البلدُ الجميلُ من تنوعٍ ثقافيٍ واجتماعي، حيث تبدأُ الأُسرُ اللبنانيةُ استعداداتِها للشهرِ الفَضِيل باحتفالٍ بسيطٍ أواخر شعبان، يُعرف بـ"سيبَانة رمضان".

لشهرِ رمضانَ في قَطرَ توقيعُه الخاص، ونفحاتُه التي يتلقاها أبناءُ البلد والوافدونَ إليه. وككلِ المسلمينَ يُحيي أهلُ قطرٍ عاداتٍ وتقاليدَ متوارَثةٍ، في مقدمتِها الأطباقُ التي تزينُ مائدةَ الإفطار.

يضيفُ شهرُ رمضانَ إلى ما تتمتعُ به فلسطينُ من رمزيةٍ وحضورٍ في الوجدانِ ولمسةٍ ربانيةٍ خاصة، فعلى الرغم من أوضاعِ الاحتلالِ الصعبةِ لا يزال الفلسطينيُ متشبثًا بعاداتِه ودلائلِ هويتِه وخصوصيتِه، والتي يستحضرُ جزءا منها في شهرِ الصيام.

يَشِيعُ الإمْسَاكُ فِي صِيامِ رمضانَ الَّذِي يحلُّ في الصَّيفِ؛ نتِيجةَ قِلَّةَ الْواردِ منَ الْماءِ، وَضعفِ حَرَكة الأمعاء نظرًا لخمولها لفترات طويلة، لِذلكَ فَهذِه بعضُ النَّصائِح لتفادِي الإمْساكِ:

عادةً لا يؤثِّر الصِّيام مباشرةً في الحالةِ الصِحيَّة لمَرْضى الرَّبْوِ، لكنْ قدْ يحْتاجُ الْمرضَى للقِيامِ ببعْضِ الاِحتيَاطاتِ واِتِّخاذِ بعضِ الإجْراءَاتِ لتفَادِي أيِّ تفاقُمٍ فِي حالتِهِمْ الصِّحيَّة والَّتي منها:

تزدادُ عنْدَ بعضِ الصَّائمِينَ بعضُ الْمُشْكلاتِ الْهضميةِ فِي شهْرِ رَمضانَ، ونستعرض في التسجيل أهم النصائح التي يمكن أن تخفف تلك الأعراض المزعجة.

الرُّوماتيزْم مِنَ الأمْراضِ الَّتِي تَصحبُها عادةً آلامٌ تُسبِّبُ مشْكلاتٍ للمريضِ، وخلالَ شهْرِ رمضانَ قدْ تزْدادُ تلكَ الآلامُ نتِيجَةً للجفَافِ والنَّشاطِ البَدنِيّ الزائدِ ، وفي التسجيل نورد بعض النصائح لتجنب تفاقم الأعراض

من أهم ما يميزُ شهرَ رمضان أنه الشهرُ الذي اختصه اللهُ تعالى بنزولِ القرآنِ فيه، مِصداقًا لقولِه سبحانَه ( شهُر رمضانَ الذي أُنزلَ فيهِ القرآنُ هدىً للناسِ وبيناتٍ منَ الهُدى والفُرقان) البقرة-185.

من أحداث رمضان وفاة أمُّ المؤمنينَ عائشةَ بنتِ أبي بكرٍ الصديقِ، زوجُ الرسولِ صلى الله عليه سلم، وابنةُ صاحِبه، حيث كانتْ من أفقهِ الناسِ، ومرجعاً أساسياً للفتوَى.

تتفرّدُ الْمملكةُ الْعربيةُ السَّعوديةُ بأجوائِها الرّمضانيةِ الخاصةِ لوجودِ أقدْسِ البقاعِ على وجْهِ الأرْضِ فِيها، مكة والمدينة، مهْوَى أفئدةِ الْمسلمينَ لاسِيَمَا فِي شهرِ رمَضانَ.

لدولةِ الإماراتِ الْعربيَّةِ الْمتَّحدَةِ تقاليدُهَا المشتَركَةِ معَ بَاقي دُولِ الْخليجِ فِي اِستقبالِ شهرِ رمضانَ، حيثُ يسْتدعي الْمجْتمعُ الْخليجيُّ عُمومًا تقاليدَ أجدادِهِ لتأصِيلِ الاِنتماءِ، والحفاظِ علَى الهويّةِ والْخصوصِيةِ المحليَّةِ.

إذا كنتَ مريضًا بالسُكري، وتصومُ شهرَ رمضانَ المباركِ؛ على الرغمِ من أنه لا يُوصَى به لجميعِ مرضَى السُكري، فإنَّنا ننصحُكَ باتّباعِ الإرشاداتِ التاليةِ:

هناكَ عدَّةُ أسبابٍ للصُداعِ في رمضانَ وخصوصاً في أوَّلِ أُسبوعِ منه.

غزوةُ بدرٍ، أو يومُ الفرقانِ كما وصفها اللهُ تعالى في مُحكمِ التنزيلِ، هي إحدى أبرزِ محطاتِ المواجهةِ بين المسلمينَ والمشركين. وقد وقعت في يوم الجمعة، السابعِ عشر من شهرِ رمضانَ من السنةِ الثانية للهجرةِ.

بين رسول الله صلى الله عليه وسلم قيمة السحور للمسلمين استعدادا للصيام، فقال: "السَّحور بركة، فلا تدَعُوه ولو أن جرَعَ أحدُكم جرعةَ ماء، فإن الله وملائكته يُصلون على المُتسحرّين "

يُعدُ شهرُ رمضانَ دورةً تدريبيةً سنويةً للمسلمينَ في كلِ مكانٍ على ضبطِ النفسِ، وكبْحِ جماحِ شهواتِها، وتمكينِ المسلم من التحكمِ في جوارحِه، حفاظًا على صيامِه من أن يخدِشه قولٌ غيرُ لائقٍ أو تصرفٌ غير مقبولٍ.

مدينةُ أنطاكيةَ منْ مدنِ الشامِ التي فتحها المسلمونَ عقِبَ معركةِ اليرموكِ بقيادةِ أبي عبيدةَ بنِ الجراحِ في عهدِ الخليفةِ الراشدِ عمرَ بنِ الخطابِ ثم استولى عليها الصليبيون وبقيت تحت سيطرتهم قرابة 170 عاما إلى أن فتحها الظاهر بيبرس في شهر رمضان سنة 666 هـ

إن الصومَ فرصةٌ عظيمةٌ يستعيدُ فيها المرءُ نورَ قلبِه وبصيرتِه، ويقفُ مع نفسِه وقفةَ محاسبةٍ ومراجعةٍ، فيُقَوّم المُعوَج من سلوكِها، ويعززَ الإيجابيَ منه.