הצד ההרסני של משמעת עצמית גבוהה והרגלים | #87
Listen now
Description
״משמעת עצמית גבוהה והרגלים חזקים עשויים להצביע על ניתוק וחוסר קשיבות לעצמי ולקיום״. משפט שכתבתי בסטורי בשבוע האחרון ויצר המון תגובות המבקשות שאסביר את הדברים בצורה עמוקה יותר.    מי שעוקב קצת אחרי התכנים שלי יודע שאני משתף לא מעט (ואפילו יצרתי קורס בנושא) על אותם המנגנונים שאימצתי לעצמי כדי לייצר ולתחזק הרגלים ומשמעת עצמית גבוהה, ככה שזה אולי יכול להישמע קצת משונה שמשפט כזה יצא דווקא ממני.  ֿֿֿבתקופה האחרונה אני עובר תהליכי חקר עצמי עמוקים (שאולי עוד ארחיב אליהם בפרקים אחרים) שגורמים לי לצאת רגע מהדפוסים שהייתי מאד בטוח בהם עד כה. בחנתי את דפוסי המשמעת העצמית ו״הרגלי הברזל״ שאימצתי לעצמי בזווית מעט אחרת- פתאום ראיתי את החסרונות המשמעותיים שהם מביאים איתם ואת המתח הגבוה בינם לבין אטימות, ניתוק וחוסר קשיבות.  בפרק של היום הרחבתי על הנושא קצת יותר, הצטרפו אם מעניין אתכם לשמוע יותר :)
More Episodes
פרק אחרון - סיום ועדכון
Published 04/17/23
יש משהו נפלא בחיים שנקרא : "לייצר אילוצים חיצוניים".  בעיניי זו ה-דרך לייצר מחויבויות שעומדים בהן לאורך זמן וכך לעשות פעולות שקשה לנו לעשות מכוח הרצון.  אבל זה בא עם מחיר: בסוף צריך לעמוד במחוייבות שקבענו כל הזמן ויגיעו רגעים בהם זה לא יתאים,  בהם לא רוצים-ואז מגיעה תחושת של ריקנות , משתלטת...
Published 09/18/22