#12: Å leve mer yin, meditasjon og å unne seg selv det aller beste

#12: Å leve mer yin, meditasjon og å unne seg selv det aller beste med Tori Gabarro

Listen now

Description

www.heleneragnhild.no/foredrag Helene møter Tori Gabarro, grunderen bak yinmama. Tori brenner for at vi skal finne balansen ved å tilføre mer yin, i en hverdag med mye yang. Jentene skravler om egenpleie, intuisjon, self love, verdens deiligste yogamatte og ikke minst hvordan drive egen bedrift når du også er småbarnsmamma. Helene sin instagram: @heleneragnhild Tori sin instagram: @yinmama.bytori

More Episodes

See all »

#31: Alt om faste og fasteimiterende diett med Inge Lindseth

Er virkelig faste for alle og er det en mirakelkur? Få svar på alt du lurer på om faste og ikke minst fasteimiterende diett med gjest Inge Lindseth, klinisk ernæringsfysiolog, kursholder og forfatter. Glødende kosthold er åpen: www.heleneragnhild.no/blimed Helene sin instagram:...

Published 09/20/23

Klar ferdig glød med Helene Ragnhild

Published 09/20/23

#30: Pulskuren med Dr. Torkil Færø

Helene har besøk av Dr Torkil Færø, lege, forfatter, fotograf, foredragsholder. Vi snakker om HRV, ME, mat, puls, isbad og så mye mer! Denne samtalen må du bare få med deg! Glødende kosthold er åpen: www.heleneragnhild.no/blimed Helene sin instagram: @heleneragnhild Torkil sin instagram:...

Published 09/14/23