Rok bez alkoholu
Listen now
Description
Opowiem Wam o mojej podróży, która rozpoczęła się rok temu, kiedy zdecydowałam się całkowicie zrezygnować z picia alkoholu. Podzielę się z Wami moimi motywacjami i powodami, które skłoniły mnie do podjęcia tej decyzji. Opowiem o przemianach, jakie zauważyłam w moim zdrowiu fizycznym i psychicznym, jak również o wpływie, jaki miało to na moje relacje z innymi ludźmi.
More Episodes
W tym odcinku dzielę się z Wami moimi powodami, dla których uwielbiam jesień. Od złotych liści spadających z drzew, przez chłodne poranki i zapach deszczu, aż po ciepłe herbaty i wieczory spędzane pod kocem z książką.
Published 10/13/24
Published 10/13/24
Jak znaleźć szczęście w codziennych, małych rzeczach? Opowiadam o tym, jak zmieniłam swoje podejście do szczęścia, przestając uzależniać je od spełnienia wielkich marzeń. Dzielę się swoimi doświadczeniami związanymi z odkrywaniem nowych hobby, czerpaniem radości z obcowania z naturą, aktywnością...
Published 08/06/24