В этом выпуске подкаста обсудим особенности такой формы отдыха и развития, как "умные путешествия". О них расскажет эксперт в сфере туризма, travel-коуч, основатель компании Feel-travel Анна Статва. Вы узнаете, как получить максимальный эффект для тела и психики в короткий промежуток времени и чем "умные выходные" отличаются от похода выходного дня. 00:48 Термин "умное путешествие" и "умные выходные". 01:50 Главное отличие от других форм отдыха. 02:37 Выбор места и локации как главный фактор "умного путешествия". 04:15 Как трансформируется состояние человека при такой форме отдыха. 05:55 Стресс в "умном путешествии". 08:03 Тематика "умных выходных". 09:35 Подготовка к "умному путешествию". 10:40 Отличие от психологического тренинга на выезде. 13:05 Лесные ванны как форма "умного путешествия". 14:35 Значение общения в "умном путешествии". 15:30 Лагерь сна как формат "умного путешествия". 17:50 Запрос общества на "умные путешествия". 22:15 "Умное путешествие" как современный тренд.