Привет! Это подкаст “Крути Педали“ и его ведущая Настя Тихонович. Это классический формат интервью, где я приглашаю гостя и мучаю его своими вопросами. Лара (https://www.instagram.com/larisazz/)пишет об экологии, осознанном образе жизни, феминизме и равенстве. Создала кофейную карту Берлина и ведет свой блог. О чем этот подкаст ? → что такое “осознанность“ для Лары ? → как минимизировать количество мусора в нашей жизни ? → бренды одежды и косметики на которые стоит обратить внимание → как использовать социальные сети c пользой для себя ? → о чем мечтает Лара ? Все крутые ссылки: Личности: → https://zerowastehome.com (Bea Johnson) → http://trashisfortossers.com (Lauren Singer) Книги/статьи: → “Код женщины“, Алиса Витти → http://whatbeingtwentyislike.blogspot.com/2018/03/meet-anastasiia-tykhonovych.html (интервью) Фильмы: → https://www.kinopoisk.ru/film/681815/ Сайты: → http://www.greenpeace.org/russia/ru/ → https://365done.ru/eco (чеклист) Бренды: → http://camocvet.ru (косметика) → https://www.aesop.com/us/r/about (косметика) → https://www.thereformation.com (одежда) → https://www.kleankanteen.com/collections/insulated-bottles/products/insulated-reflect-20oz?variant=32773099980 (бутылка) Где найти Лару: → https://www.instagram.com/larisazz/ ⭐КОНКУРС от подкаста Крути Педали⭐ Как принять участие в розыгрыше ? 1. Пользоваться приложением “Подкасты” в айфоне и слушать нас именно там. 2. Зайти в приложение “Подкасты”, вбить в поиск “Крути Педали” и открыть страницу подкаста. 3. Пролистать страницу вниз до раздела “Оценки и отзывы” и нажать на “написать отзыв”. 4. В комментарии написать, почему ты считаешь “Крути Педали” интересным и полезным подкастом. 5. Сделать скриншот своего комментария и отправить его на почту [email protected] 6. Помнить о том, что принять участие можно до полуночи 16 июля. Крути Педали: https://www.instagram.com/curlybondgirl/ https://www.instagram.com/nastyamozgovaya/ [email protected]