T har varit ihop med sin man i tio år och nu längtar hon efter barn, men han tycker de ska vänta. Vilken kultur kan hjälpa henne att knuffa över honom på sin sida? Den här veckan gästas vi av the one and only Björn Werner, som vikarierar för Palmer! Kulturjournalist, tidigare kulturchef på GP och numer stockholmare som skriver regelbundet i SvD. Veckans tips rör sig mellan lasersvärd, dansk litteratur och Magnus Uggla - perfekt blandning!...

Vad gör man när ens vänner utesluter en? Anna försöker hantera att inte längre få inbjudningar till sina gamla vänners fester och träffar. Tanken på att de kanske har roligare utan henne gnager så fort hon ska träffa nya människor. Vi tipsar om kulturen som kan hjälpa henne gå vidare. Den här veckan gästas vi av den kunniga, roliga, smarta och charmiga kulturjournalisten Ayan Jamal som syns och hörs överallt (vi är för!!!). Du hör henne i P3, ser henne i SVT och har du tur kan du lyssna på...

Veckans brevskrivare längtar efter att komma ur sin bekväma bubbla och istället bli en person med starka drivkrafter, typ "jag var tvungen", kasta sig på tåget, springa ute hela natten och dela ut flygblad, offra sig, älska, känna. Hur gör man? Vilken kultur kan få hen att bryta sig loss och låta sig dras med i känslorna? --------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustavsson på lyssnarnas frågor om livet genom att ge tips på kultur som kommer...

Cassandra har haft ett liv fullt av dramatik och nu när allt lugnat ner sig har hon istället blivit rädd för allt. Även sånt hon egentligen tycker om att göra, som att följa med på aw eller gå på dejt. Hur ska hon hitta modet igen? Den här veckan gästas vi av den ljuvliga och begåvade skådespelaren Razmus Nyström. Han har inte bara varit med i den enda pjäsen vi pratar om (nej, inte den enda, men ni fattar), Arv, han har dessutom spelat huvudrollen i I kroppen min, en föreställning baserad på...

M har blivit ihop med en underbar man. Han den finaste man hon har träffat, de har fantastiska samtal, samma värderingar och attraktionen är enorm. Men han är inte kär i henne. Inte som hon är i honom. Är det värt att stanna kvar eller läge att dumpa? Palmer, Soraya och Cecilia tycker helt olika. *insert spänningsmusik* Hoppas ni gillar och tack för att ni lyssnar. Puss och kram! --------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustavsson på lyssnarnas...

Helens mamma har fått cancer och nu letar hon efter kultur som kan ge dem hopp i väntesorgen. Den här veckan gästas vi av den otroliga tv-producenten och dokumentärfilmsregissören Karin af Klintberg. En sån ära för oss och lyx för era öron! --------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustavsson på lyssnarnas frågor om livet genom att ge tips på kultur som kommer hjälpa till med problemen.  Har du ett problem som du vill att Kulturråden löser? Maila...

Veckans brevskrivare får fomo när hens partner är ute med sina vänner, samtidigt som hen egentligen är introvert och gillar sina hemma-aktiviteter. Men hur ska man göra för att njuta av det istället för att tänka på allt man missar? --------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustavsson på lyssnarnas frågor om livet genom att ge tips på kultur som kommer hjälpa till med problemen.  Har du ett problem som du vill att Kulturråden löser? Maila till...

Veckans brev kommer från Mia som tycker att hennes vän skämtar på ett osoft sätt. Mia gillar verkligen sin kompis och vill inte få henne att känna sig dum, så hur säger man ifrån? ------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om kultur som kommer hjälpa med problemet. Har du ett problem som du vill att Kulturråden löser? Maila oss på [email protected]. Vi syns på instagram:...

Hur vet man om förhållandet man har är det man vill vara kvar i 4-ever? "Vännen" är i sin första relation och har inget att jämföra med, medan pojkvännen är säker på att just hon är den som ska vara mamman till hans barn. Hur vet man när det är rätt? ------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om kultur som kommer hjälpa med problemet. Har du ett problem som du vill att...

Veckans brevskrivare är så nära att äntligen få sin stora break inom kulturvärlden, men villkoret är att hen måste bo ett tag i Stockholm. Problemet är att hen avskyr storstäder och att vara hemifrån. Hen skriver: "Jag visste att det skulle bli tufft att hamna i en ledsen liten lägenhet i Stockholm. Men det visade sig bli tusen gånger värre än min fantasi. Jag drabbades av fullskalig panik direkt jag kom hit och har gråtit mig genom dagarna sen dess." Kulturråden rycker...

Hur drar man igång sexeriet igen efter 15 år med ungar i sängen? ”Blyg viol” skriver att åren har gått och satt sina spår i kropparna på olika sätt. Till exempel potensproblem. Det finns också en mängd prydhet och utmattning som trängs i sängen. Det fanns bara ett namn för att lösa det här problemet: KAKAN HERMANSSON! -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor...

S har efter många års terapi insett att det är dags att avstånd från sin familj. Problemet är att hen är ekonomiskt beroende av dem och är rädd att bli utmålad till familjens svarta får. Hur håller man sina gränser utan att bli översköljd av skuldkänslor och dras in i destruktiviteten igen? -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om kultur som...

Veckans brev kommer från Alexander som undrar hur man ska hantera otrevliga kollegor och särskilt hans chef. Skådespelaren David Fukamachi Regnfors vikarierar för Palmer och levererar SANNINGAR samt ton. Ja okej, det blir även allsång. Vad ska ni göra åt det? (puss puss, sluta inte lyssna tack) -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om kultur...

Agnes blev dumpad efter att hennes ex varit otrogen. Strax efter blev han ihop med hennes klasskompis. Hur kommer man över sveket? Den här veckan är vi likt prins Daniels känslor - all over the place. Det blir både tröst och lite TON. -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om kultur som kommer lösa problemet. Har du en fråga till Kulturråden?...

För några år sedan fick jag en stroke och var nära att dö. Mina barn var då två och fyra år, och när jag åkte ifrån dem och min man i ambulansen tänkte jag att jag aldrig mer skulle få se dem, skriver Hedvig till oss. Nu är Hedvig frisk, men då och då pustar dödsångesten upp ur avgrunden och hon undrar om vi har tips på kultur som kan hjälpa henne genom de tillfällena. -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim...

E har ett "helt okej jobb". Bra lön och trygg anställning, men det är tungt. Långa, intensiva dagar och dåligt stöd från cheferna. Det rycker i säga-upp-sig-tarmen, men det ser nog inte så bra ut på CV:t att byta jobb just nu. Så hur ska man stå ut på jobbet? Alla andra verkar ju klara det... Laura Ingemarsson hoppar in och hjälper oss svara med bland annat en spellista vi inte visste att vi behövde. Len hjärna! -------------------------------------------------------------- I podden...

Maja jobbar inom politiken men har börjat tappa sin tro på att det går att förändra något, särskilt när hon hör hur politiker pratar utanför strålkastarljuset. Hur ska hon få tillbaka hoppet? Den fantastiska Emma Gray Munthe hjälper oss svara Maja och har byggt en peppraket som ger garanterat rys! -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att tipsa om...

Veckans problem handlar om en pojkvän som lägger för mycket tid på att laga mat istället för att hänga med sin sambo. Det är hans sätt att slappna av efter jobbdagen, och sambon förstår det, men när middagen är klar finns inte tid eller energi över till annat - till exempel att ägna sig åt något av sambons intressen. Sambon är rädd att få ångra sig om problemet tas upp, eller att killen kommer bli sårad. Vad göra? -------------------------------------------------------------- I podden...

Jaha så blev man lite äldre, fick lite dubbelhaka och några rynkor så plötsligt är man osynlig för killar. Ska det vara så här? Well... kanske. Nä, skoja. Den här gången tog vi hjälp av poddaren, programledaren, manusförfattaren och producenten Fanna Ndow Norrby och tack amen för att vi gjorde det! Det blev ett avsnitt med våra kanske mest oväntade kulturtips hittills. -------------------------------------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim...

Rebecka har nyligen fått veta att killen hon har haft ett förhållande med har grundlurat henne. Han har ljugit om allt och har dessutom sambo och barn. Hon vill inte hämnas utan bara bryta ihop, men Kulturråden tänker inte låta henne göra det. Inte bara. ---------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att ge tips på kultur. Har du en fråga till Kulturråden? Maila oss på...

Hur ska man göra när man inte orkar umgås med sina vänner fast man vet att man borde? "J" brottas mellan att acceptera sin introverta sida och att underhålla sina många vänskaper, trots att hen helst av allt bara vill ligga i soffan och läsa en bok. Panelen är inte överens om huruvida man får välja boken framför vännerna. Gäst är skräck-kingen Mats Strandberg som är dubbelt aktuell med romanen Pestblommor och filmen Konferensen som är baserad på hans bok med samma namn, premiär 13...

Annas relation tog slut för ett år sen och nu kämpar hon med att komma över, gå vidare och inte romantisera det förflutna. Lättare sagt än gjort, men vi har kulturtipsen som kommer hjälpa längs vägen! ---------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustafsson på lyssnarnas frågor genom att ge tips på kultur. Har du en fråga till Kulturråden? Maila oss på [email protected]. Vi syns på instagram: @kulturraden. Där kan du se...

Vad ska man göra när det känns som att allt är gjort? Man knegar på, livet pågår, man har slut på peppiga idéer för att allt är genomfört eller stoppat. Ska det verkligen vara så här i 40 år till? I det här avsnittet gästas vi av den ljuvliga författaren Sara Bergmark Elfgren igen som hjälper oss svara på veckans dilemma 3 Hon är aktuell med en opera på Folkoperan i Stockholm, baserad på Selma Lagerlöfs Herr Arnes penningar. Dessutom har hennes senaste roman, Grim, nyss kommit ut på pocket....

Varje gång "E" ska träffa nya människor känner hen sig så tråkig. Allra värst är mingel-sammanhang där "E" inte kommer på något kul att säga och känner att alla andra bara vill bort från hen. Hur ska man sluta vara en "grå mus"? Den här veckan gästas vi av the one and only SARA PARKMAN som vikarierar för Cecilia. Sara är folkmusiker, sångerska, violinist, vinnare av typ alla musikpriser vi har i landet, samt allmän king. Här kan man till exempel lyssna på hennes musik. 3 3...

Marrebarre har satsat ett halvår av sitt liv på att bli klar med sin roman, men känner sig ensam och torr på inspiration från kreativa vänner. Kulturråden tipsar om några guldkorn och bottennapp den här veckan, det blir riktigt tramsigt! 3 ---------------------------------- I podden Kulturråden svarar Palmer Lydebrant, Soraya Hashim och Cecilia Suhaid Gustavsson på lyssnarnas frågor genom att ge tips på kultur. Har du en fråga till Kulturråden? Maila oss på [email protected]. Vi syns på...