📖 En este episodio especial de "La Maternidad No Es Color de Rosa", me acompaña Luisa, una apasionada de la escritura terapéutica. Exploramos cómo este poderoso método puede ofrecer un refugio emocional y fortalecer tu bienestar mental y físico. Luisa comparte su viaje personal con la escritura y nos da consejos prácticos para incorporar este hábito en tu rutina diaria, especialmente si eres madre y buscas un espacio propio de autocuidado. Sumérgete con nosotras y descubre cómo la escritura puede ser tu aliada en las transiciones de la vida y ayudarte a manejar mejor el estrés y las emociones. No te pierdas este viaje transformador hacia un bienestar más profundo. 🌸