EPISODIO 4 Esserci fino alla fine Prendersi cura di chi non guarirà e accompagnarlo nel suo ultimo viaggio, così impegnativo e doloroso, è un’esperienza che può riguardare ognuno di noi. In questa puntata vi parlerò, per prima cosa, di come ci dobbiamo preparare per prenderci cura di chi non...

EPISODIO 3 Imparare a dirsi addio​ In questa puntata vi racconterò le 4 fasi del processo di elaborazione del lutto, che si attiva automaticamente di fronte ad ogni esperienza di perdita: shock e Incredulità; rabbia, senso di colpa e rimpianti; accettazione della realtà della perdita,...

EPISODIO 2 I 5 passi per la felicità​ In questa puntata scopriremo perché la morte è un’amica e impareremo i 5 passi necessari per raggiungere la felicità e la pace interiore: abituarci all’idea che tutto è impermanente; coltivare un dialogo interiore, ogni giorno; sviluppare la capacità di...