Vivimos momentos terríficos. Desde tiempos ancestrales, técnicas como el Yoga o la meditación han servido al ser humano para retomar la esencia de sí mismo y lograr alcanzar el escurridizo "equilibrio" de las cosas. Hoy charlamos con Alicia Adam García, valenciana de nacimiento, y directora del centro "Centre-Karma" sobre cómo afrontar estos tiempos tan convulsos aplicando este tipo de terapias.