Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Yanis, un expert en coaching mental et fondateur de Mental.fr. Ancien coach sportif, Yanis a opéré un virage décisif vers le coaching mental après un parcours universitaire marqué par l'incertitude. Depuis 2017, il accompagne des milliers d'élèves en s'appuyant sur des méthodes innovantes qu'il a lui-même développées. Yanis partage avec nous les outils pratiques pour surmonter les blocages mentaux qui freinent la progression des entrepreneurs. Il explique comment la connaissance de soi est essentielle pour réussir, abordant les étapes cruciales pour découvrir son profil personnel et identifier les forces et faiblesses à exploiter. Yanis dévoile également les signaux subtils qui indiquent quand le mental devient un obstacle, ainsi que les rituels quotidiens qu'il recommande pour forger un mental résilient. Dans cet épisode, vous découvrirez les stratégies concrètes pour maîtriser votre ego, utiliser l'échec comme levier de réussite, et préserver votre mental face à la pression constante du monde entrepreneurial. Retrouvez Yanis sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.