Bienvenue dans la Saison 3 où nous partons dans un voyage vers notre passé, dans notre "histoire de vie" avec une interview exceptionnelle de mon amie Sophie Hallet autrice de "Mon Livre Généalogique" et créatrice du podcast d'histoires de nos ainées "HISTORIETTES & PARTAGES". Pour joindre Sophie : https://www.instagram.com/historiettes_partages/ et https://linktr.ee/historiettespartages Retrouvez son livre généalogique : https://historiettes-partages.com/ Dans cet épisode très spécial du "Sweet Papi Podcast", je reçois Sophie Halet, une spécialiste de la généalogie et des activités intergénérationnelles, pour discuter de l'impact de la transmission des histoires familiales et des activités en milieu de vie pour les personnes âgées. Leur conversation met en lumière l'importance de recueillir les récits des aînés, tant pour leur propre bien-être que pour le lien intergénérationnel. Voici un résumé et une analyse de cette fascinante discussion. L'importance de la généalogie Sophie Halet met l'accent sur l'importance de la généalogie comme un moyen de retracer l'histoire de ses ancêtres. Elle souligne que la généalogie va bien au-delà des simples dates de naissance et de décès, mais permet de comprendre les histoires et les parcours de vie des ancêtres. En formalisant ses recherches dans un livre de généalogie, Sophie montre comment la transmission de cette histoire familiale peut enrichir la compréhension de soi et des générations futures. Activités intergénérationnelles en établissements pour personnes âgées Sophie Halet coordonne une équipe d'animateurs dans un établissement pour personnes âgées en Suisse, et elle souligne l'importance des activités intergénérationnelles pour favoriser un sentiment d'utilité chez les aînés. Ces activités visent à créer des liens et à encourager les échanges entre les résidents, ce qui peut avoir un impact positif sur leur bien-être émotionnel et mental. L'art-thérapie et la préservation des capacités cognitives Sophie Halet évoque également le processus d'art-thérapie comme un moyen de maintenir les capacités cognitives des personnes âgées. Elle souligne comment ces activités peuvent non seulement stimuler la mémoire, mais aussi favoriser un sentiment d'utilité et de sociabilité chez les aînés. Ateliers autobiographiques et transmission des histoires familiales Sophie Halet a créé Historiette et Partage, une initiative visant à redonner du sens au rôle transmissif des aînés. À travers des ateliers autobiographiques, elle encourage les résidents à partager leurs histoires, leurs souvenirs et leurs expériences de vie. Ces ateliers permettent aux aînés de témoigner d'une époque révolue et de transmettre leur richesse personnelle aux générations futures. Impact des activités sur les relations familiales Anne Margalin souligne l'impact positif des activités intergénérationnelles sur les relations familiales. Elle partage son propre soulagement après avoir transmis une version de l'histoire familiale à ses proches, montrant ainsi comment ces activités peuvent renforcer les liens familiaux et favoriser une meilleure compréhension de soi et des autres. Nous mettons en lumière l'importance vitale de recueillir les histoires familiales et de promouvoir les activités intergénérationnelles pour les personnes âgées. Ces activités ne font pas seulement revivre le passé, mais elles enrichissent également le présent et l'avenir en renforçant les liens familiaux, en favorisant un sentiment d'utilité chez les aînés, et en préservant le précieux patrimoine des histoires familiales pour les générations à venir. Bonne écoute Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, 3 fois aidante et Fondatrice de l'Espace de Ressources Positives et Préventives pour les proches aidants où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomi