Description
Höre diese Sätze jeden Tag, denn sie sind ein sehr bedeutsamer Schlüssel zum glücklich sein. In diesem Video gebe ich dir 81 gute Gründe, um von Herzen dankbar zu sein. Je mehr Dankbarkeit du fühlst, desto mehr Dinge wirst du anziehen, für die du dankbar sein kannst. Auch wenn du meinst, gerade keinen Anlass zu haben, dankbar zu sein, lade ich dich ein, dieses Dankbarkeitsritual trotzdem so oft wie möglich zu praktizieren. Denn meistens gibt es doch ganz schön viele gute Gründe, dankbar zu sein, auch wenn uns das Leben gerade mühsam erscheint. Probiere es unbedingt aus und erhöhe deine Schwingung durch die Energie von Dankbarkeit.
Du kannst diese Sätze hören, wann immer du möchtest. Direkt nach dem aufwachen, beim Zähne putzen, in Bus oder Bahn, in der Mittagspause, zum entspannen, vor dem einschlafen.... Lass sie nebenher laufen oder höre sie ganz bewusst. Versuche auch hin und wieder ein Gefühl für die Bedeutung der Sätze in dir zu spüren. Denn von Herzen gefühlte Dankbarkeit, verstärkt die damit einhergehende positive Energie nochmals.
Erlebe die tiefgreifende Kraft der bewussten Bauchatmung. In dieser schönen Meditation lade ich dich ein, deinen Atem tief in deinen Bauchraum fließen zu lassen und dort jedes Einatmen und Ausatmen bewusst zu spüren. Diese besondere Atemmeditation ist ideal, um dich ganz im Hier und Jetzt zu...
Published 02/25/24
Ich lade dich herzlich ein zu deinem persönlichen Moment der Stille. Diese Eintstiegsmeditation bietet dir die perfekte Möglichkeit, das Meditieren ausprobieren und deine ersten Meditationserfahrungen zu sammeln. Und auch wenn du schon länger meditierst, ist diese Meditation eine Einladung an...
Published 02/24/24