Description
Deine tägliche Selbstliebepraxis! In nur 5 Minuten täglich tiefe Liebe und Akzeptanz für dich selbst empfangen. Selbstliebe ist ein so wichtiger Aspekt für unser körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden. Übe täglich, dich zu lieben. In dieser Selbstliebe Meditation wirst du die Energie der Liebe direkt tief in dich aufnehmen.
Du kannst diese Meditation jederzeit und überall durchführen. Wenn du dich gestresst, traurig oder überfordert fühlst, aber auch um glückliche Momente zu verstärken. Wenn du diese Meditation regelmäßig übst, wirst du spüren, wie sich deine Beziehung zu dir selbst deutlich verbessert und du mehr Frieden, Freude und positive Energie in deinem Leben findest. Baue dir diese kostbaren 5 Minuten Selbstliebe in deinen Tagesablauf ein. Aus Liebe zu dir selbst!
Erlebe die tiefgreifende Kraft der bewussten Bauchatmung. In dieser schönen Meditation lade ich dich ein, deinen Atem tief in deinen Bauchraum fließen zu lassen und dort jedes Einatmen und Ausatmen bewusst zu spüren. Diese besondere Atemmeditation ist ideal, um dich ganz im Hier und Jetzt zu...
Published 02/25/24
Ich lade dich herzlich ein zu deinem persönlichen Moment der Stille. Diese Eintstiegsmeditation bietet dir die perfekte Möglichkeit, das Meditieren ausprobieren und deine ersten Meditationserfahrungen zu sammeln. Und auch wenn du schon länger meditierst, ist diese Meditation eine Einladung an...
Published 02/24/24