Dans cet épisode captivant du podcast dédié aux sports d'endurance, nous plongeons au cœur de l'exploit avec Anthony, un athlète intrépide qui vient tout juste de franchir le cap monumental de son premier 100 miles ! Attache tes baskets et prépare-toi à être inspiré alors qu'Anthony nous emmène dans les méandres de sa course épique, traversant des paysages sauvages et affrontant des défis inouïs. Découvre comment Anthony a affronté des conditions météorologiques impitoyables, bravant un froid glacial qui aurait fait abandonner les plus téméraires. Mais ce n'est pas tout, il a également dû lutter contre l'insidieuse insomnie, naviguant à travers les heures sombres de la nuit sans jamais perdre de vue son objectif ultime. Et même confronté à des hallucinations dues à la fatigue extrême, Anthony a puisé dans ses réserves les plus profondes pour continuer d'avancer, pas après pas. Mais ce qui rend ce récit encore plus fascinant, c'est la bataille intérieure d'Anthony, où son mental a triomphé de son corps épuisé. Écoute attentivement alors qu'il partage avec nous ses stratégies mentales, ses techniques de concentration et ses astuces pour rester focalisé sur le chemin malgré les douleurs lancinantes et la fatigue accablante. Au-delà de l'exploit physique, cette conversation offre une exploration profonde de la résilience humaine, de la détermination inébranlable et de la force de caractère. Que tu sois un passionné de trail, de cyclisme ou de triathlon, les enseignements tirés de l'expérience d'Anthony résonneront en toi, t'encourageant à repousser tes propres limites et à viser toujours plus haut. Rejoins-nous pour cette plongée en immersion dans le monde exaltant de l'endurance, où chaque kilomètre est une leçon de vie et chaque défi est une opportunité de grandir. Prépare-toi à être inspiré, motivé et transformé par le récit palpitant d'Anthony et son incroyable aventure de 100 miles ! [Instagram d'Anthony](https://www.instagram.com/antho_run_trail/) [Instagram Les "joies" du Sport](https://www.instagram.com/lesjoiesdusport.podcast/) [Discord du podcast, pour échanger sur les projets !](https://discord.com/invite/uSRUaPXVRN) Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY