178: Hvordan hacke overgangsalderen, hormoner og hjernehelse med Rebekka Nøkling
Listen now
Description
Hvordan påvirker hormonene våres både søvnen, energien, gleden og livslysten vår?
Hva har hormoner ned hjernehelsen å gjøre?
Hvorfor snakker vi ikke mer om kvinnehelse?
I ukens episode av Level Up har jeg med meg for tredje gang kunnskapsrike Rebekka Nøkling, som gir oss kunnskapen som kan transformere helsen din.
Instagram:
https://www.instagram.com/rebekka_n/
Kom i kontakt med Rebekka:
[email protected]
Mer av Rebekka Nøkling:
www.livslystsenteret.no
Les mer og meld deg på hormonkursene våre her:
www.lmekursportalen.com
Finn din SUPERKRAFT her:
https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/finn-din-superkraft
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
Hvor kommer egentlig følelsene dine fra?
Lar du deg styre av følelsene dine eller finnes det en metode for å ta kontrollen tilbake?
Hvor kommer egentlig motivasjon fra og hvordan kan du skape motivasjon som varer?
Dette er noen av temaene i ukens episode av Level Up for du får vite hvordan du kan...
Published 11/21/24
Published 11/21/24
Hva er det som gjør at noen mennesker blir suksessfulle og andre ikke?
Hvilke mentale teknikker kan du begynne å bruke for å prestere på ditt beste?
Hva er hemmeligheten til å holde hodet kald under press og kun fokusere på målet?
Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode, hvor jeg...
Published 11/14/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
