Description
Føler du deg noen ganger helt tom for energi?
Spiser du sunt, trener, og får nok hvile men føler deg likevel helt tom?
Hører du på alle rådene for å optimalisere helsen din, uten at det gir deg det du vil ha?
I ukens episode av Level Up skal du få høre om hva det er som stjeler energien din og hvordan du faktisk kan ta den tilbake.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvor kommer egentlig følelsene dine fra?
Lar du deg styre av følelsene dine eller finnes det en metode for å ta kontrollen tilbake?
Hvor kommer egentlig motivasjon fra og hvordan kan du skape motivasjon som varer?
Dette er noen av temaene i ukens episode av Level Up for du får vite hvordan du kan...
Published 11/21/24
Hva er det som gjør at noen mennesker blir suksessfulle og andre ikke?
Hvilke mentale teknikker kan du begynne å bruke for å prestere på ditt beste?
Hva er hemmeligheten til å holde hodet kald under press og kun fokusere på målet?
Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode, hvor jeg...
Published 11/14/24