恋のソムリエ鈴木涼美さんが、リスナーから寄せられた過去の恋愛の黒歴史、忘れたいエピソードをあえて明るみにし検証することで、成仏させるという誠に建設的な企画。今週は、ペンネーム釜揚げしらすさんより、「付き合ったばかりのカレを信頼しきれず、SNSなどですぐに行動を追ってしまう。こんな私がカレに対して、一種の諦めみたいな気持ちを持つにはどうしたらいいのでしょうか」というお便り。束縛で疲弊して別れちゃうのはもったいないけど、気持ちにどうやったら整理をつけることができるのか、涼美さんのおすすめは「〇〇を観ること」!?　答えはPODCASTで。