094|如何只花5min到20min,快速获得高能量?
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“即便是不做运动,只是每天到公园呆上二十分钟,也能让状态更好。” 在我们曾经做过的「假装在_____ 」系列里,列举了许多能够让我们快速充能的地方,比如书店、海边、公园。而在本期节目中,我们想要以时间维度来作为衡量标准,给大家分享我们认为能够快速回春的场所。 能够在5到10分钟内得到快乐的秋千和滑滑梯,在20分钟内恢复能量的书店、路边KTV、咖啡馆,在2小时内脱离电子设备感受世界的公园、电影院、演出现场。 在这些场所内获取到了充足的精神力量,来抵御生活带来的繁复与疲劳。人就是靠一个又一个短暂的充能瞬间,持续生活与前行的。 🎵 BGM魏诗莹 - 公园waltz💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信(只加一位就好,避免重发拉群),添加成功后会发送群聊邀请进群!我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利,快来和我们一起做室友吧! 📮 联络我们官方微博:两室一听陈一日:微博@一日呢 / 小红书@陈面条Sunny:微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱:[email protected]
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最近我们突然发现,虽然我们都是喜欢交朋友的人,但不约而同地都不太喜欢社交场合。为了分析一下这种心理,我们决定来聊聊社交场合里那些让我们感到不舒服的事。 本期节目也会以e人和i人对社交截然不同的视角来展开,聊聊我们在社交中耗费的能量值、对利益交换场合的看法、对十人以上大局的看法等等。 每个人对于社交这件事的接受程度都是不同的,这世界上也存在着无数种社交人格。希望我们都能够在社交这件事里,寻找到自洽且舒适的方式方法。🎵 BGMBig Thief - ChangeGlenn Gould,Vladimir Golschmann,Columbia Symphony Orchestra -...
Published 06/16/24
Published 06/16/24
好久没无主题闲聊啦!最近sunny在新疆旅居,陈一日过上了暑假。在夏日伊始里,我们都分别沉浸在忙碌的生活里,决定来聊聊各自的生活与近况。 蛮久没有分享书影啦,刚好在这一期里轻松地聊聊。看过的影视剧类型越多,越怀念小时候的纯爱剧和热血漫。咱们老派的人,真是钟爱这一套。 同时呢,我们最近也在学习一些新的技能:骑马、游泳、棒球。学习新技能总是磕磕绊绊的,但又令人兴奋。夏天真是运动的好季节。 六月来了,明晃晃的夏日开始了。今年的四季,我们打算去做很多「人生第一次」的事,让每个季节都有不重复的精彩。那就祝大家,夏天快乐啦! 👇🏻 聊到哪算哪,聊了什么呢 《背着善宰跑》好久没看不烂尾的纯爱剧了 ...
Published 06/09/24