BONUS: wie du 2024 deine Ziele erreichst!
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Wenn du nächstes Jahr zu deinem Jahr machen und all deine Ziele erreichen willst, die du so im Kopf hast - dann ist das NEW YEARS BOOTCAMP genau das Richtige für dich! Achtung: Nur verfügbar bis Samstag, 30.12., 0.00 Uhr! Danach nie wieder! Hier geht es zum Bootcamp: https://sonjataucher.de/nyb/
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Heute erzähle ich dir etwas über meine Geschichte, die geprägt war von Extremen. Was mir da raus geholfen hat, warum es dazu kam - all das erzähle ich dir. Möchtest du ein für alle Mal aus deinem Extrem raus und ein gesundes Verhältnis zum Essen haben? Dabei noch deinen Dreambody erreichen? Dann...
Published 06/07/24
Published 06/07/24
"Hoffentlich bekomme ich keinen Hunger, wenn ich unterwegs bin! Ich muss mir viel zu essen einpacken, damit ich vorbereitet bin!" - Kennst du solche Gedanken? Wenn ja, dann ist diese Podcast Episode genau für dich!Wir sprechen über die Angst vor dem Hunger, woher sie kommt und was du dagegen tun...
Published 05/31/24