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靈魂想告訴你的事
EP.3思想斷捨離:在有毒的關係中建立防護罩
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斷捨離不只有實質上的離開,也可以做到在心裡切斷跟這段關係的連結?讓我們來聊聊如何放下不適合的關係吧! -- Hosting provided by SoundOn
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Ep.6情緒沒有對錯:生氣也是一種自我保護?
當生氣的情緒出現,來自於內在的需求沒有被滿足,可能是尊重、認可、愛,或是公平的對待,同時也能讓我們意識自己的界限,讓我們來聊聊自我保護的情緒吧! -- Hosting provided by SoundOn
Published 09/30/24
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Published 08/01/24
靈魂想告訴你的事
Published 08/01/24
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