1、在潮濕少吃麵粉、乳製品（飲食） 2、注意風 （風百病之長）（環境） 3、依照四季滋陰補陽 好好養陰氣「年過四十，而陰氣自半也」，这句出自《黄帝内经·素问》 4、睡眠時間（作息） 可以去瞭解 「子午流注歌」依照時間讓臟器休息 覺禪師在五術（山醫命相卜）上有很高造詣，真的是很難得，能邀請出山到podcast ，分享未來的靈氣趨勢以及療癒師們自我的修行。 文老師聊中醫：https://youtu.be/K8WhFBwC4BM?si=HpA7ibSVMBuc7xnj 文老師2024預測:https://youtu.be/RapBvIb4Ml4?si=xwyK34tNioEeS9IU ▶️線上專人服務：https://rink.cc/schut ▶️IG : https://rink.cc/00vkt ▶️FB：https://rink.cc/6ek08 ▶️網站：https://rink.cc/d4z9i ▶️地點：https://rink.cc/jwy8c #薩滿 #現代薩滿 #星辰燈 #靈氣 #臼井甕男 #臼井靈氣 #卡魯哇靈氣 #Reiki #無實無刻 #療癒師培訓 #現代薩滿 #靈氣體驗 #靈氣療癒 #療癒師 #無實無刻 #療癒師培訓 #現代薩滿 #靈氣體驗 #靈氣療癒 #專業課程 #頌缽療癒 #西藏頌缽 #唱缽 #音療