Bag dagens låge gemmer sig en snak omkring trailløb og hvad det er. Jeg har også et par tips til op- og nedløb, som jeg selv synes fungerer super godt. Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på [email protected]* *Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste. Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations