Etter et knippe episoder på tomannshånd er det på tide for Henrik og Tor å slippe til andre folk i studio. Löplabber, løper, friidrettsutøver, langrennsløper og vintertriatlet, Endre Wigaard er gjest denne uka. Han definerer seg selv som en allsidig utholdenhetsutøver, og setter spørsmålstegn ved det «å satse». Skal ambisjoner og antall timer man legger ned definere hvorvidt man satser eller ei? Nei, mener Endre. Han gjør det som er gøy, trener variert og ender opp med underkant av 30 km løping i uka. Favorittsko gjennomtidene er Inov-8 X-Talon 190 og Henrik kan faktisk overraskende reklamere med å være eier av samme terrengsko, men der stopper likheten. Om dagens sortiment skal være førende er det Nike Air Zoom Alphafly Next% 3 som troner på topp. Endre liker at det nå er en hel sko i stedet for todelt såle, og erkjenner at skoparken ikke nødvendigvis gjenspeiler volum og antall løpeøkter. Her serveres en time med løpesko, refleksjoner, stipendsøknader, og litt Harry Potter. Om Gomper og Futter - hvorvidt man er født med eller uten evner.