Description
Jon Pedersen fra VJ har orientert seg gjennom byjungelen og funnet veien til studio. VJ er et finsk skomerke, som i 1981 kom med sine første orienteringssko og har siden levert flere modeller med overlegen yttergummi og stadig bedre mellomsåleskum på terreng- og vinterpiggskoene.
Men først vil Tor snakke om Barkley maraton og VM i terrengløp. Tor er imponert over både standhaftighet fra det 160 km lange ultraløpet og Karolines Grøvdals 14. plass i en krevende løype. Henrik lar det gå for denne gang.
Jon har bakgrunn som orienteringsløper og har snust på både verdenscupen, samt vunnet noen høythengende stafettkonkurranser. Favorittskoen, VJ Irock, er så og si uforandret siden 2011 og passer til røft terreng utenfor sti, over myr og gjennom lyng.
Årets nye terrengsko fra VJ, Lightspeed og MAXx 2 har fått nytt skum, Superfoamance, som er en blanding av EVA og TPU hvor en veldig liten såle blir blåst opp med Nitrogen og får masse luftbobler og derav god energiretur, men allikevel holdbart. Mens Lightspeed er laget for de raskere turene med en smalere sålebase og plate i mellomsålen, har MAXx 2 en mer tradisjonell passform rundt foten og romsligere plass i tåboksen.
Med nye sko på vei inn i hyllene blir selv Tor fristet til å ta en løpeøkt i terrenget og Henrik ønsker god tur!
I opplærings øyemed har Tor satt løping for eldre på agendaen, og Hus-fysio Bjørnar har funnet veien tilbake til studio. Selv om definisjonen på eldre henger løst, subjektivt og ubesvart rundt bordet, er en ting sikkert – etter hvert som årene går blir man mindre elastisk i muskulaturen, og det...
Published 11/19/24
I ukens episode har Henrik og Tor endelig fått besøk av fysioterapeuten Bjørnar Sagdahl. Dagens løpesko og deres påvirkning på løpeskader er på agendaen. Men først litt lytterstatistikk om vinterløping når forholdene ikke matcher. Med 30 flere avspillinger, som kan sies å være en ikke signifikant...
Published 11/12/24