Mellomsålen er skoens hjerte og den som gir løpeskoen karakteristika som støtdemping, respons, støtte, fleksibilitet og løpsfølelse. Etter nesten 40 år med EVA har mellomsålen fått en eksplosiv forbedring de siste årene, og mer er i vente. Skum-lektor Tor tar oss med på et tilbakeblikk, mens Henrik sitter lutter øre og herrene forsøker å se i glasskula om hva som kommer. Er det lov å håpe på mer bærekraftige materialer som allikevel leverer på respons og løpsfølelse? Det som definitivt er i vente, er Amsterdam Marathon hvor Henrik planlegger å stille til start med Mizuno på beina. Og som mikroinfluenseren han er, har Henrik fått tilsendt nye konkurransesko - så ferske at navn ikke kan nevnes. Sett bort ifra Zebra-kamuflasjen er førsteinntrykket bra. Tydelig rocker, 200 gr på kjøkkenvekta og 4 mm dropp. Sistnevnte i hvert fall på papiret. Og dessuten mer stabil og et bredere cruise-fart-spekter enn forgjengeren. Henrik er egentlig ikke så opptatt av det spekteret, så lenge den er god på sub 2.40 fart!