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很多人问我,为什么突然开始说减肥的话题,不是揭露真相吗?
要知道,健康的第一个特征就是拥有匀称的身材。说的直白一点,肥胖绝对是不健康的,如果我们正常人用减肥的标准去执行日常的生活和训练,怎么会不健康呢?所以在麦进真相里,减肥只是话题的诱因而已,我们的节目不仅适合年轻人,也很适合中老年人。