On le sait, on se sent mieux lorsque l'environnement dans lequel on est est propre et rangé. Autrement dit, si son cocon est en bazar, notre tête l'est aussi et cela peut avoir des répercussions sur notre productivité. Pour remédier à ce problème, l’écrivain Joshua Becker a théorisé la méthode 12-12-12. Il promet ainsi de transformer votre maison en espace de vie harmonieux. Cette approche structurée et accessible repose sur une méthodologie simple : identifier plusieurs types d’objets, les 12 que vous pouvez jeter, les 12 que vous pouvez donner, et les 12 que vous pouvez ranger à leur place afin de retrouver le contrôle. Pourquoi 12 ? Comment faire si on n’est pas très organisé ? Pourquoi la méthode 12-12-12 est-elle considérée comme minimaliste ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant, vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter ensuite :  Comment réussir son ménage de printemps ? Qu’est-ce que le “fridgescaping”, cette tendance déco étonnante ? Ikea hacking : comment optimiser votre intérieur à bas prix ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices