Ansiedad Posparto
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Hemos oido mucho sobre la depresión posparto pero, te sorprendería saber que lo que sientes tal vez no sea eso, si no ansiedad posparto ¿queeé? Sí, el término existe y nosotras te contamos qué es y cómo puedes identificarla, después de escuchar este episodio cuéntanos ¿te sentiste identificada con las características de la ansiedad #posparto? 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co🧑🏽 Invitado especial: Hannah AndaIG: @myhealthymindproject Escucha el episodio de depresión posparto aquí
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Poco a poco parece que el vaso de toda mamá se llena a unas gotas de desbordarse y es cuando te preguntas ¿será pertinente ir a terapia? A veces nos olvidamos de nosotras mismas al tener familia, pero siempre el autocuidado es importante para criar con libertad, si esto te suena familiar, quédate...
Published 11/25/24
Published 11/25/24
¿Has buscado la perfección al convertirte en mamá? Nosotras también pero es muy duro alcanzarla, sobre todo cuando te fijas en lo que dicen o hacen las demás, por eso hoy hablamos de aquello que no es perfecto en la maternidad y porqué eso está bien. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 👩🏻...
Published 11/19/24