Det er veldig få næringsstoffer majoriteten av oss behøver å ta som tilskudd, men det er ett som er veldig viktig å kjenne til, og det er D-vitamin. I denne episoden snakker vi om hvorfor, når og hvem som bør ta D-vitamin.
Mange lurer på hvordan maten vi spiser kan påvirke huden vår, og spesielt med tanke på kviser. Her florerer det mange myter og i denne episoden forklarer vi deg hva vi vet om denne sammenhengen og hva som fortsatt er mer uklart.