Næringsstoffer og vegetarkost - Listen - Matmyter

Næringsstoffer og vegetarkost

Listen now

Description

Når du kutter ut mange matvarer fra kostholdet er det viktig å erstatte næringsstoffene de bidrar med fra andre kilder. I episoden får du høre hvilke næringsstoffer du bør ha kontroll på og hva du kan erstatte med når du spiser vegetarisk eller vegansk.

More Episodes

Published 06/21/21

Published 06/21/21

Mange lurer på hvordan maten vi spiser kan påvirke huden vår, og spesielt med tanke på kviser. Her florerer det mange myter og i denne episoden forklarer vi deg hva vi vet om denne sammenhengen og hva som fortsatt er mer uklart.

Published 06/14/21