15_Mentale Gesundheit in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Sabine Linser
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Gerade in den Wechseljahren ist die Chance hoch, zur mentalen Gesundheit auch hinschauen zu wollen. Wenn wir das nutzen, öffnen sich ganz viele Türen! In dieser Menomio Episode spricht Host Daniela mit Mental- und Emotionscoach Sabine Linser über Selbstwert, Glaubenssätze und viele weitere spannende Themen.
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In dieser Episode von MENOMIO spricht Host Daniela Ullrich mit Sexologin und systemischen Sexualtherapeutin Jana Welch über ein Thema, das viele Frauen in den Wechseljahren beschäftigt: die Lust, die Intimität und der Umgang mit der eigenen Sexualität in einer neuen Lebensphase.
Die Episode...
Published 11/14/24
In dieser Episode von MENOMIO trifft Host Daniela Ullrich auf die Buchautorin Anke Sinnigen, die kürzlich „Wechseljahre – Das Upgrade“ veröffentlicht hat. Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Frauen die Wechseljahre positiv und selbstbestimmt erleben können. Anke spricht über den Titel ihres...
Published 10/31/24
Published 10/31/24
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