Ho letto un libro di una Sciamana, Lumira dal titolo: “Rigenera le tue cellule”, nel quale vengono presentate alcune meditazioni tratte dalla tradizione sciamana. Tra queste, ce ne sono alcune che mi hanno stimolato riflessioni interessanti: una riguarda proprio il modo di invecchiare. Ovviamente, non risolvono il problema, ma credo che potremmo prendere in considerazione l'idea che lanciano. Il concetto che Lumira propone e che appartiene al pensiero sciamano, è che non sarebbe obbligatorio invecchiare in questo modo. Se succede per tutti seguendo più o meno lo stesso schema è perché tutti aderiamo inconsapevolmente a dei condizionamenti profondi, inconsci e radicati a livello genetico, che potrebbero essere la conseguenza della paura e del suo governo sull'uomo da sempre (questo lo aggiungo io).