Así como nuestro cuerpo siente molestia o bienestar por los alimentos que les entregas, nuestras emociones, nuestro espíritu se alimenta con pensamientos. Háblate como le hablarías a la persona que más amas en el mundo, que siempre deberías ser a ti mism@

Escucha completo este audio, te regalo un ejercicio que te dará claridad. Si lograste hacerlo y no dejarte llevar por la rapidez de la tecnología reflexiona en lo qué sentiste.

La culpa es una manipulación del ego por eso perdónate y perdona rápido para mirar hacia adelante , no dejaremos de equivocarnos pero que no sea sobre el espiral del juicio sino sobre la vertical del crecimiento