Mercury meets… Anna Sophie Köchl! Ich, Verena Borell spreche mit Anna, Holistic Body & Mental Coach über Körper- und Selbst-Bewusstsein, Leistungsdruck und Körperverbundenheit.  Im unserem berührenden Podcast Talk tauchen wir tief – hinab in unser Herz, unser Wurzelchakra, in den Körper und die Erde. Wir sprechen über die Schwierigkeit dem Körper (wieder) zuzuhören und warum es dabei nicht darum geht allen Signalen immer blindlings zu folgen. Anna erzählt von ihrer Vergangenheit im Leistungssport, Selbstüberforderung und sie gibt kraftvolle Tipps, um die Verbindung zum Körper wiederzufinden.  Wir sprechen über die Beherrschung von Köper und Erde, Selbstausbeute, Burn Out, aber auch über die Wichtigkeit diszipliniert sein zu können. Anna und ich teilen zudem mehr über die heilsame Kraft von natürlichen Zyklen, Balance und dem Anerkennen ALL unserer Ebenen und Facetten – Body, Mind, Soul, Spirit. Im Gespräch erfährst du mehr zu... dem Unterschied von Körper-Beherrschung und Körper-Verbindung warum Sport uns IN den Körper, aber nicht immer in Körperverbindung bringt dem Widder Archetypen, Grenzen setzen und über (eigene) Grenzen gehen Disziplin und Durchhaltevermögen als Tugenden Disziplin und Durchhaltevermögen als Wege ins Burnout kraftvolle Tipps WIE du die Verbindung zu deinem Körper wiederfindest Stier, Körper, Trauma und das Göttliche im Materiellen natürlichen Zyklen als Rebellion gegen dominierende Systeme Stier und Steinbock für Nachhaltigkeit und Ressourcen-Bewahrung DEINER liebevollen Körperverbindung als Weg unsere Erde zu heilen und so viel mehr... Mehr dazu in der Podcast Episode! –––––– 💗 MEHR ZU ANNA UND IHREN OFFERINGS: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/annasophiekoechl/  WEBSITE: https://www.annasophiekoechl.com –––––– VERENA's OFFERINGS FÜR DICH: ⭐️ ASTRO FACILITATOR PROGRAM 2024 – Get on the waitlist NOW! https://www.verenaborell.com/astro-facilitator-program 🪐 ASTROLOGY OF 2024 – EARLY BIRD bis 22.12.: ⁠⁠https://www.verenaborell.com/astrology-2024⁠⁠ 👁 1:1 ASTROLOGY & AKASHA SESSIONS: ⁠⁠⁠www.verenaborell.com/astrology-sessions⁠⁠⁠ 🚀 ASTRO SPACE HOLDER STARTER COURSE: ⁠⁠⁠⁠https://www.verenaborell.com/astro-starter-course⁠⁠⁠ 🐆 VENUS IN LEO CYCLE WORKSHOP: ⁠⁠⁠https://www.verenaborell.com/venus-cycle-workshop⁠⁠⁠ 🌹 VENUS FREEBIE: ⁠⁠⁠https://bit.ly/41cVfWR⁠⁠⁠ 💌 NEWSLETTER: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3oPnidm⁠⁠⁠ 📺 YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3CYgzWz⁠⁠⁠ 🤳🏽 INSTAGRAM: ⁠⁠⁠www.instagram.com/verenaborell⁠⁠⁠ 💸 UNTERSTÜTZE DEN PODCAST durch eine Spende: ⁠⁠⁠https://bit.ly/3Nwo9eK⁠⁠⁠ ––––––– Podcast Music by Jonathan Koe: https://www.nateqimusic.com/links Cover Photo: https://saripicture.com