Gæst: Farshad Kholghi. Hvordan vender man tilbage til godt humør og overskud, efter at have været nede med stress? nHvordan får man et dejligt liv selvom man er flygtet fra krig? Hvordan kan forbilleder hjælpe dig til at nå højere? Sådan siger du NEJ til noget du ikke har lyst til på en helt ny måde. Hør podcasten Op Med Humøret med John Harmsen