On le sait, depuis la pandémie de Covid 19 et les confinements successifs, la santé mentale des jeunes s’est dégradée, au point de devenir un sujet d’urgence sanitaire et désormais grande cause nationale après un vote du Sénat en janvier 2024. Fragilité psychique, anxiété, dépressions, décrochage scolaire, auto-mutilations, suicides : le nombre de passages à l’acte et d’hospitalisations a explosé, et plusieurs études pointent désormais le fait que les filles de 10 à 19 ans sont largement plus touchées par cette souffrance psychique que les garçons, avec un pic constaté à 15 ans. À l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale, qui a lieu le 10 octobre sous l’égide de l’OMS, on a décidé de s’intéresser à nos filles, nos préados et nos ados, nos collégiennes qui vivent cette époque inédite, traversée par le doute, le stress, la pression sociale et scolaire, où toutes les affres de l’adolescence se retrouvent décuplées par les réseaux sociaux. En tant que parents, on a forcément envie de comprendre ce qui préoccupe cette génération, pour éviter à tout prix de passer à côté d’une souffrance, réagir à temps et avec les bonnes armes pour aider nos filles. Pourquoi sont-elles plus fragilisées que les garçons ? Comment reconnaître ce qui est le lot des années collège et ce qui doit être entendu, écouté et accompagné ? Comment faire la part des choses entre ce qu’on appelle encore « crise d’adolescence » et troubles psychiques ? Comment instaurer ou restaurer un dialogue sain avec nos filles à un âge où elles préfèrent souvent nous tourner le dos ? Beaucoup de questions pour les deux spécialistes de l’adolescence qui sont nos invités dans cet épisode : Le Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre, qui vient de publier avec 16 autres spécialistes du développement de l’enfant et de l’adolescent, un guide complet sur l’adolescence, « Votre ado », paru chez Hatier parents. Anne-Claire de Pracomtal, psychologue et coach pour adolescents, co-fondatrice de la plateforme d’accompagnement pour les jeunes et leurs parents, IAMSTRONG. Mères, le podcast du média Les Louves Vous nous écoutez chaque semaine ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast.Pour proposer un sujet ou un témoignage, écrivez à Marine sur [email protected]. Suivez-nous sur leslouves.com et sur Instagram @leslouves.