減脂竟可這樣吃
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上集podcast結束,我在IG問大家下一集想我談些甚麼,我收到很多很有趣的主題,我真的會聽大家意見,所以想我分享或評論些甚麼,真的可以大膽DM我呢! 有位朋友很好,提到我之前podcast有提及究竟減脂時有甚麼食物適合又可以推薦給大家,甚至有很多減脂可以食的零食、甜品,甚至是食譜,今集我們就一起探討下 究竟有甚麼食物可以幫助我哋diet更加順利,又有甚麼零食在我們「空虛」時可以幫助渡過難關的神器呢! 以下是今集有提及的某些食品品牌給大家參考一下: Kilocalo hcproduction 瀞 EZ Protein Rankingdak MIC Kitchen  jenjenbakery Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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Published 12/06/23
事隔一陣,我們的台灣旅行篇終於要迎來最後一集!上集講完後我都有反省,太真性情不斷講美食的話,這個篇章將會好難完結,今集我會收斂些的了 :P  但我如果有覺得值得食或者去的地點,都一定會極力同大家分享的!而且長大今次旅行倒是我第一次感覺到旅行的意義,之前總是有種莫名的內疚感,聽聽我分享為什麼吧! 今集行程分享: 士林夜市 九份十份 野柳地質公園 貓空 饒河街夜市 寧夏夜市 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Published 12/06/23
大家好嗎?最近我真的不算太好,長大了就開始發現爸爸媽媽不知不覺都老了,病痛都接踵而來。但沒事的,我還撐得住,只是想跟大家更新一下近況。 我們上一集就講了我去到台北第一天行程,今集繼續! 我小時候對「淡水」這個地方十分情有獨鍾,因為我小時候很喜歡周杰倫(當然現在都喜歡),而他以前學校就在淡水,而他之前拍過一套應該所有jay迷都有看過的《不能說的秘密》都有取景在淡水,所以儘管之前我已經去過,今次再去台灣都仍然很想去。作為超級貪吃的我,一早就標籤了淡水必食的東西了!希望也可以給你們作參考吧! 御前上茶(抹茶甜品) CornerCone酷礦美式手作霜淇淋(甜品) 麻吉奶奶麻...
Published 11/08/23