Episódio gravado em Live no Instagram Minuto da Natação dian22/02/2021. Nesse programa eu abordo a relação da ambientação aquática relacionado a auto estima e sua importância dentro do processo do aluno dentro do esporte.
Um novo formato, uma nova parceria se inicia! Ao lado do professor Rodolfo, curta esse primeiro episódio com muita provocação e reflita sobre o que realmente é estar na zona de conforto.