Síðasti þátturinn í seríunni! Við trúum ekki að þessi fyrsta sería sé á enda. Við endum seríuna á léttu og skemmtilegu spjalli um allt og ekkert! Takk fyrir að hlusta bestu þið 3 Samstarfsaðilar: Fyrstu sporin Nettó 66 norður Garðheimar Laugar spa Good good brand 66 norður kids afsláttarkóði: mommulifid Instagram & tiktok: mommulifid

Í þessum þætti fengum við til okkar íþróttafræðinginn, þjálfarann og frumkvöðulinn Gerðu eða Inshape Gerðu eins og margir kannast við hana. Við ræddum við hana um heilsu, Inshape ferðalagið, líkaminn eftir meðgöngu, móðurhlutverkið, hvernig á að takast á við ræktarkvíða og margt fleira! Hún er uppfull af visku og við fórum frá þessu viðtali fullar af innblæstri og vonum að þið gerið það líka! Takk fyrir að hlusta 3 Samstarfsaðilar: Fyrstu sporin Garðheimar Goodgood brand 66...

Í þessum þætti fórum við yfir meðgöngurnar okkar og fæðingar. Þetta var ótrúlega skemmtilegur þáttur sem vonandi margir tengi við, hversu magnaðar eru konur?! Takk fyrir að hlusta 3 Samstarfsaðilar: 66 norður Nettó Fyrstu sporin Garðheimar Goodgood brand Laugar spa organic skincare Instagram & tiktok: mommulifid Afsláttarkóði hjá 66 norður: mommulifid

Hera Gísladóttir stjörnuspekingur frá selfmastery.is kom til okkar. Við fengum að kynnast henni aðeins betur og sagði okkur frá stjörnuspeki eða orkugreiningu. Hún fór í grunninn og útskýrði fyrir okkur á mannamáli hvað stjörnuspeki er. Hún er alveg mögnuð og við mælum með að kynna sér orkugreiningu ennþá betur á selfmastery.is! Samstarfsaðilar: Fyrstu sporin 66 norður Nettó Good good brand Laugar Spa Organic skin care Garðheimar Afsláttarkóði hjá 66 norður kids:...

Linnea Ahle kom til okkar í djúpt og einlægt spjall um mömmulífið! Hún segir okkur frá fortíðinni, upphafið af Petit, lífið með ADHD og Burn out. Takk fyrir að koma elsku Linnea og takk þið fyrir að hlusta 3 Samstarfsaðilar: Garðheimar Fyrstu sporin Nettó 66 norður Good Good brand Laugar Spa Annað: Afsláttarkóði hjá 66 kids norður: mommulifid Instagram & Tiktok: @mommulifid

Aukaþáttur! Við ákvaðum að taka stuttan auka þátt og spjalla um hvað við höfum við að gera seinustu vikur. Takk fyrir að hlusta 3

Trigger warning! Í þessum þætti ræðum við um viðkvæm málefni eins og átröskun. Einnig förum við yfir eitraða líkamsímynd, líkaminn fyrir og eftir fæðingu, okkar upplifanir og margt fleira. Takk fyrir að hlusta 3 Samstarfsaðilar: Fyrstu sporin Garðheimar Nettó Laugar Spa 66 norður Good Good brand Afsláttarkóði 66 norður kids: mommulifid Instagram og tiktok: @mommulifid

Fyrsti gesturinn! Elsku Sara Linneth kom til okkar í einlægt spjall um mömmulífið 3 Við fórum yfir víðan völl! Hvernig hún heldur mörgum boltum á lofti, tvö börn undir tveggja ára, sjálfsvinna, edrúlífið og margt fleira! Takk fyrir okkur Sara og takk fyrir að hlusta 3 Samstarfsaðilar: Fyrstu sporin Garðheimar Good good brand Nettó Laugar Spa 66 norður

Í þessum þætti förum við yfir sambandið eftir barneignir. Breytingarnar sem verða og hvað við höfum lært. Þátturinn er í boði: Garðheimar Nettó Goodgood brand Fyrstu sporin 66 norður Laugar spa

Umræðuefni þáttarins voru börn og samfélagsmiðlar. Við fórum yfir okkar skoðanir og pælingar. Glansmyndin á instagram og margt fleira! Takk fyrir að hlusta 3 Þátturinn er í boði: Good Good brand 66 norður Fyrstu sporin Laugar spa Garðheimar Nettó

Tvær vinkonur að spjalla um mömmulífið! Takk fyrir að hlusta 3 Þátturinn er í boði: Fyrstu sporin 66 norður Garðheimar Good Good brand Laugar spa Nettó