Rejoins moi sur Instagram pour plus d'inspi au quotidien!  Réserve un appel découverte ici.  Dans cet épisode fleuve je raconte  l' histoire de ma trentaine et comment je me suis lentement retrouvée "au fond du trou". Je parle de crise d'angoisse et d'attaques de panique, de tristesse, d'hyper-sensibilité, de perte de confiance en soi, de culpabilité mais aussi de stress, de besoin immodéré de contrôler mon entourage, d'isolement, de douleurs physiques et psycho-somatiques ... bref de toutes les manières dont j'ai changé sans le vouloir jusqu'à ne plus être capable de me reconnaitre.  Je partage quelques reflexions sur les causes, notamment mon mal être au travail, mes difficultés de prof en éducation prioritaire ++ mais aussi de la vie dans une ville qui n'était pas pour moi. JE reviens sur ce que cette experience difficile m'a appris, de comment j'en suis sortie et du sens que je donne aujourd'hui à cette phase de transition qui a duré 6 ans.  C'est un épisode personnel et difficile à partager. Il est question de s'accepter dans toute la palette de sa personnalité, de laisser s'exprimer nos émotions refoulées, de tomber les masques et de devenir enfin la femme qu'on est.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/clio-empireofnow/message