En Janvier 2023 j’ai fais un grooos tracking d’habitudes ! Pendant 3 mois j’ai observé ma capacité à tenir différentes routines qu’elles concernent le mindset, le travail, le bien-être ou la santé. Vous allez découvrir dans cet épisode quelles habitudes je conseille, celles que je n’ai pas aimé ou celles qui ont changé ma vie ! Bonne écoute 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.