All episodes of מסע אל הנפש: בהנחיית עקיבא רגן ואילן יפרח

מסע אל הנפש: בהנחיית עקיבא רגן ואילן יפרח

Episodes

פרק #43: מה ההבדל בין אופטימים לפסימים? על חוסר אונים נרכש, ותפיסת הדיכאון על פי מרטין סליגמן וביירון קייטי

בפרק זה אנחנו עוסקים בהגותו של מרטין סליגמן, במושג "חוסר אונים נרכש" והקשר שלו לדיכאון ואופטימיות. כמו כן אנחנו עוסקים בשיטת העבודה של ביירון קייטי.

Published 01/07/24

פרק #42: מי המציא את הפסיכולוגיה החיובית? על אברהם מאסלו, פסיכולוגיה חיובית ופירמידת הצרכים.

זהו פרק א' בסדרה של ארבעה פרקים על פסיכולוגיה חיובית. בפרק זה אנו מתמקדים באחת מאבות הפסיכולוגיה ההומניסטית ומבשר הפסיכולוגיה החיובית- אברהם מאסלו.

Published 01/07/24

פרק 41#: הכוח המרפא של המשמעות: מבוא ללוגותרפיה ולהגותו של ויקטור פרנקל. חלק ב'. פרק מיוחד בצל המלחמה

חלק ב' של השיחה שלי ושל אילן יפרח בנוגע לשיטת הלוגותרפיה ולמייסדה, ויקטור פרנקל. מוזמנים לחפש אותנו: מסע אל הנפש בספוטיפיי. האזנה נעימה :)

Published 12/09/23

הכוח המרפא של המשמעות: מבוא ללוגותרפיה ולהגותו של ויקטור פרנקל. חלק א'. פרק מיוחד בצל המלחמה.

חלק א' של שיחה שלי ושל אילן יפרח בנוגע לשיטת הלוגותרפיה ולמייסדה, ויקטור פרנקל. מוזמנים לחפש אותנו: מסע אל הנפש בספוטיפיי. האזנה נעימה :)

Published 12/09/23

שיעור עזרה ראשונה רגשית: שחרור סטרס ומתח מיידי בהנחיית ג'ינה רוס

ג'ינה רוס היא מומחית בינלאומית לטראומה, מייסדת המרכז הבינלאומי לטראומה בארה"ב ובישראל, ומרכז הטראומה בבית החולים הרצוג בירושלים. זהו חלק ראשון שבו אנחנו משוחחים עם גי'נה על הנושא של התמודדות עם טראומה בשיטת SE.

Published 11/08/23

לשחרר את הטראומה, חלק ב': שיחה מיוחדת עם ג'ינה רוס, מומחית לטראומה ולחוויה הסומטית.

זהו החלק השני בשיחה שלנו עם ג'ינה רוס- מומחית בינלאומית לטראומה, מייסדת המרכז הבינלאומי לטראומה בארה"ב ובישראל, ומרכז הטראומה בבית החולים הרצוג בירושלים. זהו חלק ראשון שבו אנחנו משוחחים עם גי'נה על הנושא של התמודדות עם טראומה בשיטת SE.

Published 11/08/23

לשחרר את הטראומה, חלק א': שיחה מיוחדת עם ג'ינה רוס, מומחית לטראומה ולשיטת החוויה הסומאטית

Published 11/08/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק #6-מה שמעבר לנו: חיבור רוחני בזוגיות

זהו החלק האחרון מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק #5- שותפות מעשית בזוגיות

זהו החלק החמישי מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק #4- חיזוק החיבור הרגשי

זהו חלק רביעי מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק #3- תשוקה בקשר

זהו חלק שלישי מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק #2- ביטחון בקשר

זהו חלק שני מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

סדנא להעצמת הזוגיות, עם אילן והילה יפרח. פרק 1#- המרחב המשותף

זהו חלק ראשון מתוך שישה חלקים מצולמים של סדנת עומק להעצמת הקשר הזוגי. את הסדנא מנחים אילן והילה יפרח, בעלי קליניקה לטיפול זוגי כבר למעלה מ 20 שנה. ביחד, הם מביאים את הניסיון העשיר שלהם אל תוך הסדנא הזאת, שמורכבת משישה חלקים מרתקים, כאשר כל חלק עוסק בנושא אחר בפאזל הזוגי שלנו. כל חלק מורכב מחלק תיאורטי וגם מתרגילים אישיים וזוגיים שיעזרו לכם להתחבר זה לזה לעומק, להבין את עצמכם בזוגיות יותר טוב, ולקחת את החיים המשותפים שלכם ביחד למקומות חדשים, מהנים ומשמעותיים עבורכם.

Published 09/13/23

שיטת האימגו לזוגות, חלק ג': יישומים פראקטיים של אימגו בזוגיות. וכיצד אימגו מתכתב עם שיטת המובחנות.

זהו החלק השלישי בסדרת הפודקאסטים על שיטת האימגו שלי, אילן והילה יפרח. בפרק זה, אנו משוחחים על היישומיים הממשיים של האימגו בזוגיות, ועל האופן שבו שיטה זו מתכתבת עם שיטת המובחנות.

Published 09/02/23

שיטת האימגו לזוגות, חלק ב': איך פצעי הילדות שלנו מתבטאים באהבה? גאולה וריפוי דרך הסיפור של הכאב שלנו

זהו הפרק השני בסדרת הפודקאסטים שלי, אילן והילה יפרח על שיטת האימגו. בפרק זה, אנו משוחחים על התיאורייה של האימגו מנקודת מבט של פצעי ילדות התפתחותיים, ועל האופן שבו אפשר לזהות, לרפא ולגאול את החלקים הללו בזוגיות. האזנה נעימה :)

Published 09/02/23

שיטת האימגו לזוגות, חלק א': התיאוריה של האימגו- התאהבות, השלמה, וזוגיות מודעת.

בפרק זה, אני, אילן והילה יפרח משוחחים על התיאוריה של האימגו של הארוויל הנדריקס. איך מתאהבים ובוחרים בני זוג? מדוע גבר או אשת חלומותיי הופכים לסיוט שלי? ומה התהליך של זוגיות מודעת בשיטת האימגו? האזנה נעימה :)

Published 09/02/23

תיאוריית ההתקשרות- חלק ב: גורדון ניופלד והתקשרות בטוחה לאורך החיים: הורות וזוגיות.

בפרק ב', אני ואילן ממשיכים את המסע שלנו בנבכי תיאוריית ההתקשרות ומדברים על מהי התקשרות בטוחה לאורך החיים: בגיל הנעורים ובזוגיות. נסקור מחקרים בתחום ההתקשרות, את הגותו של גורדון ניופלד, וטיפול מבוסס התקשרות לטיפול זוגי- EFT.

Published 06/29/23

תיאוריית ההתקשרות- חלק א: בולבי, איינסורת' ומיין. על התקשרות בטוחה, מודל עבודה פנימי ומנטליזציה.

פרק זה הוא מבוא לתיאוריית ההתקשרות. אנו סוקרים את עבודתם של בולבי, אייינסורת' ומיין, ומשוחחים על איך אנחנו רוכשים מודל עבודה פנימי וכיצד ניתן לשנות אותו. אני עקיבא רגן, מטפל רגשי, מנחה וסופר. אילן הוא מטפל זוגי, מרצה וסופר. ביחד מוזמנים להצטרף אלינו למסע אל הנפש.

Published 06/28/23

.פסיכולוגיה הומניסטית- חלק ב': וירג'יניה סאטיר. להתחבר לאנרגיית החיים

בפרק הזה אני ואילן ממשיכים את המסע שלנו אל תוך הפסיכולוגיה ההומניסטית, ואל תוך תפיסת עולמה של ורג'יניה סאטיר, ה"אמא של הטיפול המשפחתי", והמודל שלה שמנסה להתגבר על המגבלות של אמפטיה ללא תנאי בחדר הטיפול דרך מודל הקרחון שלה. האזנה נעימה. :)

Published 06/12/23

פסיכולוגיה הומניסטית חלק א': קארל רוג'רס. האם יש דבר כזה "יותר מדי אמפטיה" בחדר הטיפול?

בפרק הזה אני ואילן מתחילים מסע אל תוך הפסיכולוגיה ההומניסטית ומתחילים עם קארל רוג'רס (Carl Rogers) והטיפול הפנומנולוגי- קיומי. אנחנו שואלים את השאלה: האם אמפטיה בהכרח מצמיחה אותנו בחדר הטיפול? בפרק הבא אנחנו עוסקים בשאלה זו מנקודת מבט של המטפלת ורגי'יניה סאטיר ( Virginia Satir. ) האזנה נעימה. :)

Published 06/12/23

תפקידים במשפחה, חלק ב': איך משתחררים מהתפקיד המשפחתי שלנו על פי מורי בואן? רכילות, משולשים ומובחנות.

זהו החלק השני בסדרת הפודקאסטים שלי ושל אילן יפרח בנושא של תפקידים במשפחה. בפרק זה אנו עוסקים בהגותו של מורי בואן וביכולת לצאת מהתפקיד המשפחתי שלנו. אנו עוסקים במושג המשולשים והמובחנות שלו. האזנה נעימה :) לחלק א': https://youtu.be/1Wmxs0ApvkM לכל הפרקים בפודקאסט: https://open.spotify.com/show/2OK0c3Y... לאתר: akivaragen.com לפייסבוק: ( תציעו חברות בכיף, אשמח ): https://www.facebook.com/profile.php?... קרדיט שיר פתיחה גיטרה יפה: pixbay

Published 04/02/23

תפקידים במשפחה, חלק א': איך נוצרת האישיות שלנו? מבוא לטיפול משפחתי: גרגורי בייטסון וסלבדור מינושין.

בפרק שהוא מבוא לטיפול משפחתי, אני ואילן יפרח עוסקים באיך נוצרת האישיות שלנו על פי תיאוריות מתחום המשפחה והקבוצה. אנו עוסקים בפרק זה בהגותם של גרגורי בייטסון, מינושין, וילפרד ביון, ג'יי היילי, דון ג'קסון, והארי סטאק סאליבן. האזנה נעימה :) לכל הפרקים בפודקאסט: https://open.spotify.com/show/2OK0c3Y... לאתר: akivaragen.com לפייסבוק: ( תציעו חברות בכיף, אשמח ): https://www.facebook.com/profile.php?... קרדיט שיר פתיחה גיטרה יפה: pixbay

Published 04/02/23

פגישה עם הייעוד שלך: הצצה לקליניקה החדשה שלי

akivaragen.com

Published 02/11/23

סופר אגו- חלק ה': סופר אגו בהורות ותקשורת מקרבת.

זהו החלק החמישי בסדרת הפודקאסטים שלי ושל אילן יפרח בנושא של סופר אגו. האזנה נעימה. Photo by Ketut Subiyanto: https://www.pexels.com/photo/mom-teaching-little-daughter-to-wash-hands-properly-4474064/

Published 01/30/23

סופר אגו- חלק ד': איך נראה סופר אגו בזוגיות?

זהו החלק הרביעי בסדרת הפודקאסטים שלי ושל אילן יפרח בנושא של סופר אגו. האזנה נעימה.

Published 01/30/23