Mind over matter สภาพจิตใจส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย สุขภาพใจดี สุขภาพร่างกายแข็งแรงตาม slogan ของช่องเราเลยค่ะ เพราะความเครียดนั้นเป็นสาเหตุเบื้องต้นของอาการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นปวดหัว ไมเกรน หรือส่งผลให้นอนไม่หลับ เพราะความแปรปรวนของธาตุไม่สมดุลตามหลักแพทย์แผนไทย หากรู้ที่สาเหตุ เราก็คงจะแก้ปัญหาได้ไม่ยาก แต่มันไม่ได้ง่ายแบบนั้น 🙃 ลองให้สมุนไพร และอาหารเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยผ่อนคลายและเยียวยาจิตใจนะคะ 🌱   ขอขอบคุณคุณหมอบลู น.ส.ณัฐติฌา อ่วมขันธ์ แพทย์แผนไทยประยุกต์ บริษัท กรุงเทพทิพโอสถ จํากัดสําหรับข้อมูลดี ๆ ค่ะ 💚