No episódio de hoje temos um convidado especial, Alexandre Huertas conta como a mentalidade de Esporte pode nos ajudar nesse momento de crise.

Que fase, que momento, que desafio. Uma pandemia chegou, mas de uma coisa sabemos, ela vai passar. 

“Nem toda dieta resulta em transtorno alimentar, mas quase todo transtorno alimentar começa com uma dieta.” - Polivy & Herman 1985, ADA 2006, Hilbert et al., 2014. É por isso que eu defendo tanto a bandeira de uma NUTRIÇÃO sem restrição ou proibição, o que mais incentivo e estimulo em minhas...