В этот раз в гостях «Не чужих» клинический психолог Яна Самочкова — ведь мы обсуждаем, как не сойти с ума во время адаптации в другой стране. Яна живет в Японии. Поэтому в этот раз мы поговорили о том, легкая ли это страна для эмиграции? Кому будет здесь жить комфортно, а кому — невыносимо? А также, насколько адаптация в Европе проходит легче. Яна рассказала, через какие трудности стандартно проходит каждый эмигрант в любой стране. И дала советы, как снизить стресс во время переезда. А еще мы обсудили русскоязычное сообщество за границей — правда ли оно токсичное и почему? Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/ne_chuzhie Телеграм-канал Лизы: https://t.me/kitsune_inlove Инстаграм Яны: https://www.instagram.com/yana_samochkova