Ми зібрали в один епізод те, що допомагає нам проводити час з собою, повертає сили та робить стресові дні трохи кращими. Не складні психологічні практики, а буденні речі, що дуже швидко вводяться навіть у найбільш забитий графік. Self-care та стосунки з собою в першому сезоні подкасту будуть...

Назва (можливо) трошки сумна, але випуск не настільки песимістичний. Наш другий офлайн епізод, записаний в готельному номері у Львові, про те, як важко та цікаво будувати стосунки, чому іноді це все не видається підтримувати та що ми в собі - як у друзях - хотіли б змінити (або ні). Дякуємо, що...